sábado, 20 de fevereiro de 2010

Omelete de salsicha


Ingredientes:

3 ovos
sal e salsa picada a gosto
1 colher (sopa) de requeijão
3 salsichas aferventadas e cortadas
em rodelas.

Modo de preparo:

Bata bem os ovos, tempere com sal e salsa.
Em uma frigideira média, aqueça o óleo, espalhe
a mistura de ovos, tampe e deixe cozinhar no fogo
baixo durante cinco minutos ou até as bordas dourarem.
Vire delicadamente e doure do outro lado. Ainda na frigideira,
espalhe o requeijão e as rodelas de salsicha. Dobre a omelete e
sirva em seguida.

Tempo:25 minutos Rende 2 porções Calorias por porção:343.

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